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Actividad enfocada al trabajo de cuerpo y mente entendido como un todo. Se combinan ejercicios de resistencia muscular con otros dirigidos a la mejora de la flexibilidad.

El método pilates está basado en seis conceptos claves: Concentración, control, centro, precisión, fluidez y respiración.

Edad: a partir de 18 años.

 

  • Empadronados: a partir del 26 de mayo 2022
  • No empadronados: a partir del 28 de junio 2022

Precios

Pilates dos días, pago mensual:

  • Empadronados: 37,70 €/mes
  • No empadronados: 56,60 €/mes

Pilates un día, pago trimestral:

  • Empadronados: 24,50 €/mes
  • No empadronados: 36,80 €/mes     

 

   Días  Instalación
 10:00-11:00  L/X  P.M. José Caballero 
 11:00-12:00  L/X
 10:00-11:00  M/J
 11:00-12:00  M/J
 18:00-19:00  M/J
 19:00-20:00  M/J
 20:00-21:00  M/J
 10:00-11:00  viernes
 11:00-12:00  viernes  

 

Más información

 

  • Información relativa a la COVID-19
  • Períodos de vacaciones: Navidad: del 24 de diciembre de 2022 al 6 de enero de 2023 (ambos incluidos). Semana Santa: del 3 al 10 de abril de 2023 (ambos incluidos).
  • Durante el curso no se impartirán clases los días festivos y periodos vacacionales (excepto actividades en las que se especifiquen otras fechas distintas).
  • Se podrán anular todos los grupos en los que no se cubra el 50% de las plazas ofertadas (antes del inicio del curso y/o durante el transcurso del mismo).
  • Todas aquellas clases que sean suspendidas por condiciones climatológicas adversas, por avería técnica o similar, no tendrán derecho a devolución.
  • La inscripción en la actividad otorga al Ayuntamiento de Alcobendas el permiso para usar, publicar, exponer, producir, duplicar y distribuir reproducciones fotográficas y grabaciones de audio/vídeo (en cualquier tipo de formato) realizadas durante el desarrollo de las actividades para un uso divulgativo y deportivo, respetando en todo momento el derecho al honor, a la intimidad personal y a la propia imagen de los usuarios.

 

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