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Natación bienestar adultos

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Natación bienestar adultos
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Pago trimestral.
Empadronados: 30,70 €/mes
No empadronados: 46,10 €/mes
Deportes
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La natación como actividad física global y beneficiosa para nuestro organismo, más allá de planteamientos centrados en el aprendizaje técnico y el rendimiento:

  • Actividad de bajo impacto. 
  • Movilidad articular y elasticidad muscular.
  • Ejercicio aérobico, adecuado para la mejora del sistema respiratorio y la capacidad pulmonar.
Requisitos

 

 

        Nivel 2 
  08:45 a 09:30       L/X        
  09:30 a 10:15 M/J 
  16:45 a 17:30 L/X

 

Más información

Períodos de vacaciones: 

  • Navidad: del 24 de diciembre de 2024 al 6 de enero de 2025. 
  • Semana Santa: del 14 al 21 de abril de 2025.

Otra información de interés:

  • Durante el curso no se impartirán clases los días festivos y periodos vacacionales (excepto actividades en las que se especifiquen otras fechas distintas).
  • Se podrán anular aquellos grupos en los que no se cubra el 50% de las plazas ofertadas (antes del inicio del curso y durante el transcurso del mismo).
  • Todas aquellas clases que sean suspendidas por condiciones climatológicas adversas, por avería técnica o similar no tendrán derecho a devolución.
  • La inscripción en la actividad otorga al Ayuntamiento de Alcobendas el permiso para usar, publicar, exponer, producir, duplicar y distribuir reproducciones fotográficas y grabaciones de audio/vídeo (en cualquier tipo de formato) realizadas durante el desarrollo de las actividades para un uso divulgativo y deportivo, respetando en todo momento el derecho al honor, a la intimidad personal y a la propia imagen de los usuarios, siempre y cuando se cumpla lo preceptuado por la normativa de la LOPD.

Recomendaciones higiénico-sanitarias:

  • Lavar y desinfectar las manos frecuentemente. Evite tocarse ojos, nariz y boca sin lavado previo de manos.
  • Cúbrase la boca al toser y estornudar con un pañuelo desechable o con la parte interna del codo.
  • No compartir toallas ni otros objetos personales. Lavar toallas y trajes de baño al llegar a casa.
  • Informe a sus hijas, hijos y menores a su cargo de las medidas preventivas anteriores, su cumplimiento te protege y nos protege a todos.
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