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Gimnasia y natación para mayores

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Gimnasia y natación para mayores
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Personas mayores

Mayores

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Actividad enfocada al mantenimiento y desarrollo de las cualidades físicas básicas mediante propuestas que posibilitan la relación, la participación y la diversión del grupo. La primera parte de la sesión se realiza en gimnasio y la segunda, en la piscina.
 

Antes de inscribirse es preciso pasar una prueba de nivel de natación.

Es requisito para la inscripción de nuevos alumnos y alumnas la presentación de un certificado médico en el que conste que no existe contraindicación para la práctica deportiva, o pasar reconocimiento médico en nuestras instalaciones (cita previa).

Precios curso

1 día (viernes)

Pago trimestral. 

  • Empadronados: 7,10 €/mes.
  • No empadronados: 10,70 €/mes.
Horarios Gimnasia-natación para mayores Instalación
12.30-14:00 Viernes P.M. José Caballero

 

Más información

Períodos de vacaciones: 

  • Navidad: del 24 de diciembre de 2024 al 6 de enero de 2025. 
  • Semana Santa: del 14 al 21 de abril de 2025.

Otra información de interés:

  • Durante el curso no se impartirán clases los días festivos y periodos vacacionales (excepto actividades en las que se especifiquen otras fechas distintas).
  • Se podrán anular aquellos grupos en los que no se cubra el 50% de las plazas ofertadas (antes del inicio del curso y durante el transcurso del mismo).
  • Todas aquellas clases que sean suspendidas por condiciones climatológicas adversas, por avería técnica o similar no tendrán derecho a devolución.
  • La inscripción en la actividad otorga al Ayuntamiento de Alcobendas el permiso para usar, publicar, exponer, producir, duplicar y distribuir reproducciones fotográficas y grabaciones de audio/vídeo (en cualquier tipo de formato) realizadas durante el desarrollo de las actividades para un uso divulgativo y deportivo, respetando en todo momento el derecho al honor, a la intimidad personal y a la propia imagen de los usuarios, siempre y cuando se cumpla lo preceptuado por la normativa de la LOPD.

Recomendaciones higiénico-sanitarias:

  • Lavar y desinfectar las manos frecuentemente. Evite tocarse ojos, nariz y boca sin lavado previo de manos.
  • Cúbrase la boca al toser y estornudar con un pañuelo desechable o con la parte interna del codo.
  • No compartir toallas ni otros objetos personales. Lavar toallas y trajes de baño al llegar a casa.
  • Informe a sus hijas, hijos y menores a su cargo de las medidas preventivas anteriores, su cumplimiento te protege y nos protege a todos.
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