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MARCHA DE LAS PERSONAS MAYORES
1 de Junio - 9:00 h.
Salida: Plaza Mayor
Llegada: Plaza del Invernadero Parque Jardín de la Vega
Recorrido de unos 8 km por parques y calles del Municipio
Inscripciones: a partir del 19 de mayo, presencial y telefónica, de 10:30 a 14:00 h. En todos los Centros Municipales de Personas Mayores
Se recomienda llevar agua, gorra y ropa y calzado cómodos.
Organizan en colaboración:
Ayuntamiento de Alcobendas
Ayuntamiento de San Sebastián de los Reyes.
Desarrollo de la actividad:
9:30-10:00: recogida de material en Plaza de la Constitución 1, San Sebastián de los Reyes.
10:00: Salida desde la Plaza de la Constitución 1, en San Sebastián de los Reyes.
Recorrido: 8 km / Dificultad fácil.
12:30 aproximadamente: llegada a la Plaza del Pueblo, 1 (antiguo Ayuntamiento).
Cuando sales de viaje o vas a pasar un día en el campo, ¿organizas tus comidas? ¿Te planificas o dejas todo para el último minuto? ¿Cocinas o tiras de comida procesada?
Clase de Chotis, y Flash Mod a cargo de la Asociación de Bailes de Salón El Pisotón
Bailes de salón para todas las edades. Clase abierta de ritmos poco conocidos como la polca y el charlestón impartido por profesores de la asociación El Pisotón. Enseñará pasos básicos y sencillos para que todos puedan bailar y divertirse con estos ritmos tan dinámicos.
Sábado 29 de junio de 10:00 a 14:00h
Aulas 5- 6 Centro de Arte (3º planta)
DIRIGIDO a personas interesadas en la creación escénica, no importa si no tienes conocimientos previos en teatro, será muy enriquecedor de cualquier forma. Los asistentes podrán escribir y algunos actuar.
Programa para mujeres embarazadas y madres con bebés hasta los 24 meses, dentro del Plan de Natalidad del área de familia y bienestar social.
¿Te cuesta responder ante comentarios que hace tu entorno haceia el ambarazo o hacia tu forma de crianza?
A veces es difícil comunicar nuestras decisiones o pensamiento de manera asertiva, por eso en este taller aprendemos a responder de manera adecuada y sin dañar, pero con fortaleza y decisión.
¿Te cuesta responder ante comentarios que hace tu entorno hacia el embarazado o hacia tú forma de crianza? A veces es difícil comunicar nuestras decisiones o pensamiento de manera asertiva, por eso en este taller dirigido a mujeres embarazadas y a mamás con bebés hasta 24 meses, aprendemos a poder responder de manera adecuada y sin dañar, pero con fortaleza y decisión. ¡Anímate!
A cargo de la Asociación Planeta Mindfulness.
La Coral de Alcobendas ofrecerá un concierto de villancicos tradicionales con un repertorio que combinará los clásicos con algunas sorpresas musicales.
Organiza: Coral de Alcobendas.
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