Escritora y vecina de Alcobendas, Francisca Huélamo Medina presenta su obra “La Revolución del Yo”. La guía definitiva para conocerte, sanar tus relaciones y alcanzar el equilibrio físico, emocional y mental”.
¿Has sentido alguna vez que ya no podías más? ¿Necesitas tomar el control de tus emociones? ¿Quieres aprender a gestionar tus reacciones automáticas? ¿Te gustaría eliminar los pensamientos negativos paralizantes? ¿Crees que debes desprenderte del pesado lastre de las relaciones tóxicas que bloquean tu existencia? En estas páginas descubrirás, por fin, lo que siempre deberías haber sabido: quién eres y por qué te relacionas de esa forma con el mundo y con los demás.
La presentación de este libro tendrá lugar el jueves 8 febrero a las 19 horas en el Centro Anabel Segura. Entrada libre hasta completar aforo.