¿Quieres aprender a gestionar tus reacciones automáticas? ¿Te gustaría eliminar los pensamientos negativos paralizantes? No hay mayor ceguera que ignorar quién habita en realidad bajo tu piel.

Francisca Huélamo nos presentará su libro “La revolución del yo”, en cuyas páginas descubrirás, por fin, lo que siempre deberías haber sabido: quién eres y por qué te relacionas de esa forma con el mundo y con los demás. Un transformador método para alcanzar el bienestar integral que fusiona lo mejor del racionalismo occidental con la poderosa espiritualidad de la mística oriental, a través de una original unión sincrética de herramientas tan potentes como el eneagrama de la personalidad, el análisis transaccional, el yoga, la meditación, el coaching transformativo o la neurociencia.

Embárcate en un apasionante viaje de autoconocimiento y transformación.