Gestión emocional- Edición 1
Gestión emocional- Edición 1
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Desarrollo personal y funcional
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¿Cómo puedo mejorar la gestión de mis emociones? ¿Desmotivación? ¿Desbordamiento? ¿Enfado? A través de este taller de gestión emocional vas a ser capaz de conocer a tus emociones, tener buenas estrategias de afrontamiento y ganar capacidad para autogenerarse emociones positivas.
La inteligencia emocional es la habilidad de reconocer, regular y comprender las emociones, tanto en ti misma como en las demás personas. La inteligencia emocional alta te ayuda a conectar con otras personas, forjar relaciones empáticas, comunicar de manera efectiva, resolver conflictos y expresar tus sentimientos.
Participa y comienza a experimentar los beneficios de una correcta gestión emocional.
Dirigido a mujeres y a hombres
Inscripción
Exclusivamente por teléfono:
• 010 si llama desde Alcobendas (coste llamada según tarifa de su operadora de telefonía).
• 912969088 para llamadas desde móviles o fuera de Alcobendas.
• Lunes a viernes de 8:30 a 14:30h. y de 16:00 a 19:00 horas.
A partir del 07 de marzo para personas empadronadas y del 09 para no empadronadas.
Formas de pago, bajas y devoluciones en Cursos y Talleres de la Casa de la Mujer
Horario
Jueves:
10:30-12:30
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