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Ejercicio físico y posparto

Actividad física dirigida a mujeres que han “dado a luz” y que pretenden recuperar y favorecer el control postural, mejorar la resistencia aeróbica, el control respiratorio, la relajación, el trabajo abdominal y del suelo pélvico; podrán asistir con los bebés.

Las sesiones son en gimnasio.

 

Requisitos
  • Mujeres que han “dado a luz” y que no tengan ningún impedimento médico para realizar esfuerzos físicos posteriores al parto.
  • Valoración por parte del Servicio de Medicina Deportiva  
  • Autorización e inscripción en la actividad
  • La actividad no se realizará si no se cubren el 50 % de las plazas ofertadas (8 plazas)

Lunes y miércoles 18:00h - 18.50h Gimnasio fisioterapia

2º - 4º jueves 18:00h - 19:00h Masaje bebés en el gimnasio 8 de la Ciudad Deportiva Valdelasfuentes

Más información
  • Información relativa a la COVID-19
  • Periodos vacacionales: Actividades para adultos:
    • Del 31 de diciembre de 2021 al 6 de enero de 2022 (ambos incluidos).
    • Del 11 al 17 de abril de 2022 (ambos incluidos).
  • La inscripción en la actividad otorga al Ayuntamiento permiso para usar, publicar, exponer, producir, duplicar y distribuir reproducciones fotográficas, grabaciones en audio/vídeo realizadas durante el evento en cualquier formato, para uso divulgativo y deportivo, respetando en todo momento el derecho al honor, a la intimidad personal y a la propia imagen de los usuarios.
  • Bajas y devoluciones

    Consulta la información sobre Precios Públicos del Patronato Municipal de Deportes 

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